Aanbieding van 14-2-2028 T/m 20-2-2025
Kundalini Yoga Docentenopleiding Normaal betaalt u 550,- euro
Tijdens de aanbiedingsdagen betaalt u 475,- euro
Kundalini yoga
De kytt yoga in de opleiding zijn originele oefeningen die vanuit de oorsprong onderwezen werden. Zo wordt ook de yoga genoemd de moeder van de yoga omdat ze alle vormen van yoga in zich verenigt. Bij Kundalini yogaoefeningen wordt de rug aangenaam warm en voel je dat de energie zich door je lichaam gaat verspreiden. Het doen van de oefeningen en de meditatie wordt wel voorgesteld als het porren van de opgerolde slang (de kundalini) tot hij wakker wordt. Het zijn beelden die gebruikt worden om aan te geven dat er zich iets in ons bevindt dat zich kan ontrollen of wakker worden. Verder ga je met verschillende series kennis maken. Denk hierbij aan ademhalingsoefeningen, zithoudingen, mantra's Mudra's aandachtspunten, Nabhi kriya oefeningen, Bandanda kriya, De vier U's Sat kriya , Varuyas kriya, diepe trance meditatie om het hart te openen en zoveel meer. De opleiding is beschikbaar vanaf 18 jaar tot géén bereik. De Kundalini Yoga is er voor iedereen.
Voor de opleidingsinhoud is na te lezen in de onderstaande link:
Verstoring in tweede en derde chakra komt te vaak voor. Erop mediteren helpt echt maar, wat houdt het nou echt in en waarom is het zo belangrijk om deze chakra's in balans te houden. Het tweede chakra is het voelen en de derde chakra is de chakra om problemen te verhelpen (het Handelen). Het is natuurlijk om alle twaalf de...