Sabia KinderYoga

Sabia Kinder Yoga Teacher Training Thuisstudie

Waarom Sabia kinderyoga anders is dan alle andere kinderyoga vormen is als volgt:

Sabia komt vanuit het Saarganjobaalja en heeft naast de kinder yogaoefeningen ook echt helende en rustgevende symbolen die ingezet kunnen worden net als bij Saarganjobaalja. Door de spelwijzen van Sabia is het extra leuk voor de kinderen om hier gehoor aan te geven. Wat eerst onmogelijk leek om de kinderen te stimuleren en te motiveren, om de gedachten voor rust momenten te zorgen gaat Sabia yoga echt vele malen verder. Sabia is geen doorgaans gewone yoga maar een leuk yoga waar veel gelachten mag worden maar er mag ook verdriet zijn. Waarom verdriet wat er vaak gesteld? Dit laatste kan echt een uiting zijn wat er dagelijks speelt door de grote druk van wat er verwacht wordt van het kind. Zowel thuis als op school. Op Sabia yoga zijn ze echt met zichzelf dat is het fijne van Sabia. Niets moet het mag. Ongedwongen plezierige yoga zonder aandrang. Want wat men wel moeten weten ieder is uniek van zichzelf en ieder kind is anders. Stimulans voor doorgaans leven? Ja, zeker, schoolprestaties kunnen verbeteren het omgaan met andere kinderen zal verbeteren. De zin van blijdschap en bewegen zal gemotiveerd worden. Dit alles zal in de opleiding voor het leraarschap behandeld worden. Sabia een nieuw begin voor aanstaande leraar en het kind.


Sabia Kinder Yoga leraren Thuis opelding
Sabia Kinder Yoga leraren Thuis opelding

'Sabia kinderyoga gaat uit van het 'helend spelen met kinderyoga'.

Elk kind is van nature heel. Door omstandigheden of gebeurtenissen kan het echter zijn dat dit 'heel-zijn' niet meer wordt ervaren. Vaak is er sprake van een zekere verdeeldheid die verankerd is geraakt in het hart - breinsysteem. 'Sabia' komt van het Saarganjobaalja dat healing in liefde spirituele kracht zowel van binnen naar buiten en van buiten naar binnen in één geheel betekent.

Het kind wordt met Sabia Kinderyoga in zijn totaliteit benaderd en wordt bevestigd in zijn 'natuurlijk helende spel' waarin plezier voorop staat. Een holistische werkwijze bevordert bewustwording en het zelf herstellend vermogen bij kinderen. In het spel kan een eventuele verdeeldheid worden opgeheven.

Kinderyoga Docentenopleiding  Online Thuisstudie 

"Sabia Kinderyoga"


Complete Sabia Kinder Yoga Online docentenopleiding verkrijgbaar in papieren en Download Versie.

Wil je kinderyogadocent worden en leren werken vanuit Saarganjobaalja?

Wil je kinderyoga leren integreren in je huidige werk met kinderen?

Wil je weer in contact komen met je eigen creativiteit en innerlijk kind?

Wees welkom bij de opleiding Saarganjobaalja - Sabia Kinderyoga, een gedegen en inspirerende docentenopleiding voor het geven van Sabia Kinderyoga!

Sabia kinderyoga gaat uit van het 'helend spelen met kinderyoga'.

Elk kind is van nature heel. Door omstandigheden of gebeurtenissen kan het echter zijn dat dit 'heel-zijn' niet meer wordt ervaren. Vaak is er sprake van een zekere verdeeldheid die verankerd is geraakt in het hart - breinsysteem. 'Sabia' komt van het Saarganjobaalja dat healing in liefde spirituele kracht zowel van binnen naar buiten en van buiten naar binnen in één geheel betekent.

Het kind wordt met Sabia Kinderyoga in zijn totaliteit benaderd en wordt bevestigd in zijn 'natuurlijk helende spel' waarin plezier voorop staat. Een holistische werkwijze bevordert bewustwording en het zelf herstellend vermogen bij kinderen. In het spel kan een eventuele verdeeldheid worden opgeheven. Er komt in deze tijd veel op kinderen af, waardoor het van belang is om kinderen handvatten aan te bieden om te filteren en bij zichzelf te blijven. Sabia kinderyoga kan hierin regulerend werken en kinderen ondersteunen in hun sociaal-emotionele ontwikkeling.

Kinderyoga bevordert souplesse, kracht en evenwicht in fysiek en mentaal opzicht. Een kinderyoga les kenmerkt zich door een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten. Kindgerichte (o.a. dier-) yogahoudingen (Mantra's) worden thematisch aangevuld met Sabia Yoga oefening voor de kinderen in de leeftijd vanaf 8 t/m 20 jaar die aansluiten bij de belangstelling en beleving van kinderen. Zij worden zich door yoga- oefeningen op speelse wijze bewust van hun adem, ontwikkelen hun zintuigen en leren verschil waar te nemen tussen spanning en ontspanning. Het 'voelen' neemt daarbij een centrale rol in. Vanuit een veilige, niet-competitieve sfeer, kunnen kinderen hun gevoelens en fantasie naar voren brengen, sociale vaardigheden ontwikkelen en zichzelf accepteren zoals ze zijn.

Door toepassing van stiltespel, visualisatie en ontspanning leren kinderen rust te ervaren, te luisteren naar zichzelf en naar anderen en worden alertheid, lichaamsbesef en creativiteit bevorderd. ROSS werkt hiervoor met een programma dat naast yogatechnieken oefeningen en spelvormen biedt die het Sabiase karakter van yoga verdiept en versterkt. Het kind wordt hierbij spelenderwijs benaderd op fysiek en mentaal, maar ook op emotioneel en spiritueel vlak.

Deze werkwijze bevordert de totaalbeleving van kinderen, waardoor zij yoga elementen ook in hun dagelijks leven makkelijker kunnen integreren. Er ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten en mogelijkheden voor het kind om in zijn kracht te komen en in balans te blijven.

In de opleiding leer je vanuit een Kinder Sabias niveau te kijken en te werken met kinderen vanuit yoga en diverse spelvormen. Er wordt gewerkt vanuit een Een uitgebreid en veelzijdig programma waarin ook de eigen ervaring en beleving van het 'innerlijke kind' een rol spelen. Door praktisch oefenen, voelen en ervaren te koppelen aan theoretische en didactische kennis en vaardigheden wordt geleerd om inspirerende en verantwoorde praktijklessen te ontwikkelen voor groepswerk met kinderen. De Sabia Kinderyoga opleiding bestaat uit een theoretisch deel met aandacht voor yogafilosofie, lesopbouw, didactiek, uitwerking naar verschillende leeftijden en achtergronden van yogatechnieken. Er is tevens aandacht voor het opzetten van een yoga praktijk.


In het praktische gedeelte van de docentenopleiding ligt de nadruk op ervaringsgericht leren en wordt gewerkt vanuit:

- opwarming en gronding

- basishoudingen vanuit kinderyoga

- evenwicht- en balansoefeningen

- visualisatie en ontspanning

- adem- en concentratiespel

- onderlinge kindermassage

- zintuigen spel

- coöperatieve spelvormen

- stiltespel/ meditatie

- fantasie- en belevingsspel

- bevordering hart- breinsynchronisatie (Hart Focus) en werking hersenhelften

**Inhoud Sabia Yoga Docenten Opleiding**

Kinderen leren,

De docent tijdens de Sabia,

Sabia oefeningen,

Sabia lessen,

Sabia les tijdstip,

Ruimte,

Voorbereiding,

Rol van de yoga leraar,

Sabia leefregels,

Sabia Sa Alya contract,

Starten met de warming up,

Losmaken van de gewrichten,

Vingers, oefening 1,

Oefening 2 polsen,

Oefening3 knieen,

Oefening 4 voeten,

Oefening 5 heupen,

Nap nap reeks 6,

Sabia avonturen,

Oefening 7 Vogel madja madja,

Oefening 8 rups trup trup,

Oefening 9 vlinder vlia vlia,

Oefening 10 de kikker klaka klaka,

Oefening 11 de muis pio pio,

Oefening 12 de wandeling stapo stapo,

Oefening 13 de koehoofd basoe basoe,

Oefening 14 de uil oe oe,

Oefening 15 het paard braba,

Oefening 16 de hond wra wroe,

Oefening 17 de tijd,

Oefening 18 thuis,

Voorbeeldles,

Module 2,

Psychoanalytische aspecten tijdens de yoga,

Catharsis,

Oef 20 fietsen,

Oef 21 duiken,

Oef 22 onderwater,

Oef 23 de haai,

Oef 24 krab,

Oef 25 zeehond,

Oef 26 pinguin,

Realiteitsverlies,

De macht van het onbewuste bij het kind,

Speltherapie tijdens de yoga,

Therapeutisch inzetten tijdens de Sabia yoga,

Zeeschildpad Oef 27,

Oef 28 losschudden,

De boom oef 29 ai ai,

De adelaar oef 30 iwo,

De cobra oef 31 sira sira,

De olifant oef 32 Bruh,

De aap oef 33 groeta,

De leeuw oef 34 Kriho,

De beer oef 35 berka,

Thuisgekomen,

Wakker worden,

Emoties zijn belangrijk,

Oef 40 buigen,

Oef 41 omhoog en omlaag,

Oef 42 hangen,

Oef 43 kruiwagen,

Oef 44 levende tunnel,

Letters maken oef 45,

In en uit de knoop oef 46,

Vriezen en dooien oef 47,

Ballonnen doorgeven of zachte bal oef 48,

Ademoefeningen Sabia,

Knuffelademhaling oef 49, Bal/ ballonademhaling,

Voorbeeldles,

Opdrachten,

Concentratie bij Sabia Yoga,

Hoe gaan we zitten num 50,

Sabia stilzitten num 51,

Klokkijken num 52,

Lopen num53,

Virega meditatie num 54,

Ballon meditatie num 55,

Minderwaardigheid bij het kind,

Kleuren en sabia,

Sabia kleurendans num 61,

Stuit num 62,

Stampen num 63,

Heiligbeen num 65,

Hol en bol 66,

Heen en weer num 67,

Koppigheidsgedrag num 68,

Navel drukken num 70,

Samen springen num 69 Hart chakra,

Rondjes draaien num 72,

Op en neer num 73, keel chakra en de chakra werkingen,

Voorachter num:74 rechts naar links num 75,

Schouder tot schouder,

Zesde chakra,

Vlinderen,

Zevende chakra,

Kruin wrijven num 80,

Wit licht num 81,

Visualisatie tijdens de yogales

In de bossen,

In de zee,

Voorbeeldles,

Sabia en spiritualiteit bij kinderen,

Handen en voeten nu 90,

Handen en voeten num 90,

Lopen in de lucht num 91,

Rollen op de rug num 92,

Uitstrekken num 93,

In de wolken num 94,

Naar de zon num 95,

Sabia leefregels,

Actie durven nemen,

Wat is yoga eigenlijk?

Sabia achtvoudige pad,

Sabia en natuur,

Lesopbouw,

Starten met de les,

Houding van de docent,

Observeren en reflecteren,

Sabia en paranormale kinderen,

Module 5,

Het verhaal,

Num 94,

Worba zon,

Num 95 grabagaap,

Num 96 Inha,

Reeks bronzai,

De big five,

Temperament,

Makkelijk en moeilijk temperament,

Num 97 in de bus,

Num 98 in de rij,

Num 99 giraf,

Num 100 zebra,

Num 101 kraagra,

Kamroe num 102,

Vloera num 103,

Kamroetoets num 104,

Kramas num 105,

Klankár num 106,

Draagbar num 107,

Esthepiho num 108,

Examen.

Opleiding die hier bij past is Chakra Yoga en Mudra Yoga 

Wees de eerste om het nieuwste te lezen!