Verstoring in tweede en derde chakra verhelpen

Verstoring in tweede en derde chakra komt te vaak voor. Erop mediteren helpt echt maar, wat houdt het nou echt in en waarom is het zo belangrijk om deze chakra's in balans te houden. Het tweede chakra is het voelen en de derde chakra is de chakra om problemen te verhelpen (het Handelen). Het is natuurlijk om alle twaalf de chakra's regelmatig voldoende aandacht te geven. Maar als de onderste vanaf de eerst niet lekker en vloeiend verloopt zullen de overige chakra's geen genoeg energie krijgen en dat betekent veel lichamelijke en geestelijke ongemakken.

De belangrijkste levensgebieden van het tweede chakra

Dat betekent:

• Verandering
• Beweging
• Stromen
• Gewaarwording
• Lust
• Emotie
• Behoeften
• Verlangen
• De schaduw
• Schuldgevoel 
• Dualiteit
• Seksualiteit

Emoties en seksualiteit vanuit de eerste chakra aan aarding en stabiliteit hebben gewerkt, kom je bij de gevoelens en beweging, waar we ons eerder met overleven en structuur bezighouden, consenteren we op seksualiteit en lust. Van het element aarde heeft er een verschuiving naar het element water, van vast naar vloeibaar. 

Emoties is de belangrijkste bron van alle bewustwording. Zonder emotie kan er geen transformatie van duisternis in licht en van apathie in beweging plaatshebben. 

De meeste therapieën zijn sterk op emoties gericht. Diepgaande gevoelens van angst, frustratie, schaamte of ongerustheid brengen de zoektocht naar verandering en het begin van transformatie op gang. Als we voor deze emoties op de vlucht slaan, slaan we op de vlucht voor de naar onze transformatie voerende poort. Wanneer we eenmaal de emoties onder controle hebben kunnen we overgaan naar de derde chakra. 

Evenwichtige kenmerken:

Een evenwichtig tweede chakra bezit het vermogen tot seksuele bevrediging, lichamelijk genot, plezier in het leven, intimiteit, welwillende aanvaarding van beweging en verandering, inclusief sierlijke lichamelijk beweging. Er is stabiliteit en helderheid in emotionele staten. Je bent tot diepe gevoelens in staat, zonder buitensporig theatraal gedoe. Evenwicht houdt het vermogen in om onszelf en anderen te koester, terwijl we toch gezonde seksuele en emotionele grenzen instandhouder. 

De bevrijdende stoom naar de derde chakra de gele chakra maakt de energie vrij terwijl vorm oplost. De manifestatiestroom brengt nieuwe vorm mee door de kracht bewust te richten zodat deze macht wordt. Maar wat moeten we doen om deze macht te herwinnen?

De machtsdynamiek van het chakrasysteem is ook op dualiteit gebaseerd, maar dan zo dat de nadruk op vereniging en synergie ligt en niet op scheiding en strijd. Ruwe energie ontstaat vanuit de vereniging van de bij het eerste en tweede chakra behorende attributen mattere en beweging. De uitdrukking van die energie als activiteit wordt door overleven en lust gemotiveerd, de instinctieve krachten die zich verenigen en Een opstijgende bevrijdende stroom voortbrengen. We komen het derde chakra via de poorten van dualiteit binnen door beide kanten aan een tegenstelling met succes te integreerde, komen we in een derde domein binnen. Wanneer we in het derde chakra bevinden breiden onze keuzemogelijkheden zich uit, wordt onze horizon breder. De keuzemogelijkheden worden ook onze kracht en vrijheid groter. Om hierop verder te werken zal uitgebreid met de bijbehorende oefeningen in de Chakra Yoga Docentenopleiding behandeld worden. 

Bevrijd je zelf van vastzittende energieën je hebt veel lichamelijke en geestelijke klachten. Fysieke en lichamelijk klachten kunnen vastzitten doordat de energie niet goed kunt door stromen. De blokkades dienen opgeheven te worden